Soorten therapie

U kan bij ons terecht voor:

• individuele psychotherapie
• speltherapie
• gezinstherapie
• ouderbegeleiding

Mogelijke aanmeldingsvragen

Emotionele problemen : Angsten, depressie, vewerking van ingrijpende gebeurtenissen en trauma (seksueel misbruik, verlies, rouw, echtscheiding, ongeval, mishandeling), laag zelfbeeld, automutilatie, indentiteitsproblemen, vastgelopen ontwikkeling

Bijvoorbeeld :

• Ik ben 17 jaar, voel mij depressief en sluit mij steeds meer af van anderen.
• Mijn dochter van 6 jaar heeft  veel last van nachtmerries en voelt zich niet lekker in haar vel.

Sociaal-relationele problemen : pesten of gepest worden, eenzaamheid, verstoorde ouder-kind relaties (in eigen gezin, nieuw samengesteld gezin, pleeg- of adoptiegezin), problemen in de omgang met andere kinderen of jongeren, gedragsproblemen, ...

Bijvoorbeeld :

• Mijn dochter van 12 wordt gepest op school en blijft steeds vaker thuis van school.
• Mijn zoon van 9 wordt snel boos en wil niet luisteren

Cultuurspecifieke problemen : kinderen, jongeren en ouders die geconfronteerd worden met situaties waarin de eigen cultuur en de 'westerse' cultuur moeilijk te integreren zijn (bijv. op zoek naar eigen identiteit, een plaats vinden in de maatschappij).

Bijvoorbeeld :

• Mijn zoon is 10 jaar en wilt niets meer te maken hebben met onze godsdienst en cultuur, praten hierover lukt niet meer.
• Mijn dochter van 14 jaar voelt zicht onbegrepen op school door haar andere afkomst, ze wil stoppen met school.

Hoe verloopt een therapie?

We starten de begeleiding met één of meerdere verkennende gesprekken met het kind/de jongere en zijn ouders (tenzij anders geïndiceerd is). Deze fungeren om kennis te maken, om de hulpvraag uit te klaren, om een zicht te krijgen op de doelstellingen en verwachtingen en om een gemeenschappelijk traject af te spreken.

Mogelijks stellen we een psychodiagnostisch of belevingsonderzoek voor, wat verheldering kan brengen met betrekking tot diagnose en geschikte therapievorm.

Indien nodig wordt er een doorverwijzing besproken.

We werken, indien nodig, nauw samen met de verwijzer, CLB, e.d.

Eén gesprek duurt vijftig minuten.

Therapie met kinderen

Volwassenen hebben geleerd dat praten over hun problemen kan helpen. Voor kinderen is dat vaak moeilijk. Zij laten veel meer in hun spel zien wat hen bezighoudt. Daarom vindt therapie met kinderen plaats in de spelkamer, waar allerlei spelmateriaal aanwezig is (teken- en knutselmateriaal, zandbak, poppenkast, ...). Het kind wordt uigenodigd, binnen veilige grenzen, te bepalen hoe en wat er gespeeld wordt. De therapeut communiceert met het kind via de beelden en symbolen van het spel, en leert zo het kind, zijn gevoelens en belevingen kennen. Door mee te leven, mee te spelen en woorden te geven aan het spel krijgt het kind de ondersteuning om zijn emoties te uiten, problemen te verwerken en nieuwe ervaringen te (durven) beleven.

Doel van de therapie is het herstel van de groei- en ontwikkelingsmogelijkheden van het kind.

Therapie met jongeren

In de therapie nodigt de therapeut je uit om meer in contact te komen :

• met wat je klachten en problemen voor jou kunnen betekenen
• met je mogelijkheden en beperkingen
• met je noden en verlangens
• met je gedachten en gevoelens,...

Doordat je je steeds scherper bewust wordt van jezelf in je omgeving, krijg je de kans :

• om een nieuwe verhouding te leren vinden ten opzichte van je ervaringen
• om tot aanvaarding van jezelf en de ander te komen
• om bepaalde ervaringen te verwerken
• om te komen tot meer zelfsturing zodat je het gevoel krijgt dat jij jouw leven weer meer in handen kan nemen
• om verantwoordelijk te zijn voor de keuzes die je maakt,...

De therapeut draagt hierbij geen pasklare oplossingen aan, maar schept de voorwaarden waarbinnen je jouw eigen oplossingen en waarden kan hervinden. De therapie kan middels gesprekken plaatsvinden, maar ook kan er gebruikt gemaakt worden van tekenen, spel of andere creatieve middelen.

Ouderbegeleiding

Therapie is een gezamelijke onderneming van ouders, kind en therapeut. Ouder (en/of gezins)gesprekken vormen dan ook een vast onderdeel van de therapie. In de oudergesprekken kunnen ouders hun eigen waarnemingen, gedragingen en vragen over het kind en hun rol als ouders uiten en bespreekbaar maken. Er wordt gesproken over de relatie tussen ouders en kind, over hoe ouders meer inzicht kunnen krijgen in de belevingen en behoeften van hun kind, maar ook in hun eigen mogelijkheden als ouders. Mogelijkheden, die ze na het stoppen van het therapie, kunnen gebruiken.

Gezinstherapie

In gezinstherapie worden het kind/de jongere en zijn ouders uitgenodigd. Vaak worden ook andere gezinsleden of belangrijke personen betrokken. Het gezin wordt gezien als een belangrijke hulpbron. Een kind groeit op in interactie met het hele gezin. Problemen bij één van de kinderen staan meestal niet helemaal op zichzelf. Gezinsgesprekken richten zich op de onderlinge interacties, relaties en de hieraan gekoppelde gevoelens. De gezinsleden worden zich bewuster van de wijze waarop zij met elkaar omgaan en hoe dit samenhangt met de aanmeldingsproblemen. Ieder gezinslid krijgt hierdoor de kans om een stukje verantwoordelijkheid te nemen om de relaties en de communicatie in het gezin te onderzoeken en te verbeteren.

De therapeut draagt hierbij geen pasklare oplossingen aan, maar schept de voorwaarden waarbinnen het gezin eigen oplossingen en waarden kan hervinden.

De therapie kan middels gesprekken plaatsvinden, maar ook kan er gebruik gemaakt worden van tekenen, spel of andere creatieve middelen.